Majalah Ku

• Menelan permen karet , akan tertinggal selama waktu 7 tahun di dalam perut Fakta nya : permen karet yang di makan akan di keluarkan oleh perut lewat Buang Air Besar (BAB) . Walau permen karet tidak dapat di cerna di dalam pencernaan kita . Dan itu tidak menyebabkan kita sakit perut .

• Kita menggunakan otak kita hanya 10% saja . Faktanya : Semua bagian otak bekerja bahkan pada saat kita tertidur dengan pulas .

• Menkonsumsi wortel dapat memperbaiki mata . Faktanya : memang benar , wortel mempunyai kandungan vitamin A yang sangat tinggi . Alasan teori ini merebak di karenakan pemerintahan inggris pada perang dunia ke II menyatakan jika pilot-pilot kapal tempur inggris memakan wortel setiap hari nya sehingga mempunyai akurasi pembom-an yang cukup akurat . Padahal asli nya Inggris ingin menyembunyikan penemuan Radar agar tidak di ketahui Negara Jerman .

• Kerak Roti adalah bagian yang paling bervitamin. Faktanya : Pada studi Jerman tahun 2002 mematahkan mitos ini , karena peneliti tidak menemukan adanya banyak vitamin dalam kerak roti , justru peneliti menyarankan agar memakan roti tanpa kerak nya .

Pernahkan anda mengalami hal ini ? Terbangun dari tidur, tetapi pada saat anda mau bangun, tubuh anda tidak bisa di gerakkan, nafas sesak dan anda tidak bisa berbicara layak nya orang yang terkena penyakit stroke .

Jika anda pernah mengalami hal tersebut, berarti anda sudah mengalami Sleep Paralysed atau lebih di kenal di bahasa Indonesia ketindihan. Ketindihan bukan disebabkan oleh makhluk halus yang ingin menganggu anda dengan cara meniban badannya ke badan anda .

Secara ilmu kedokteran, sleep paralysis itu adalah peristiwa yang alami karena pada saat anda tidur, otak akan melumpuhkan setiap bagian tubuh anda yang berguna untuk mencegah anda bergerak pada saat tidur, sleep paralysis terjadi ketika seseorang berada pada tidur paling dalam saat seluruh otot relaksasi perubahan tahapan tidur secara mendadak akibat gangguan siklus tidur menyebabkan seseorang tersadar dan tubuh masih mengalami kelumpuhan tidur.

Alasan - Alasan yang mendasari penyebab terjadi nya Sleep paralysis :

• Kurang tidur , anda seharus nya tidur tepat waktu dan cukup, karena ini akan menyebabkan anda sleep paralysis.

• Kerja yang keterlaluan/berlebihan , lebih perhatikan kesehatan anda ketimbang pekerjaan anda 

Ketindihan dapat menuju keempat kondisi tubuh :

•  Anda dapat melakukan Astral Project Pengalaman keluar nya roh dari tubuh

•  Anda dapat melakukan Lucid Dream .

•  Anda dapat melanjutkan tidur .

•  Anda dapat terbangun .

 

Kebanyakan dari kita mengkonsumsi Makanan utama dulu seperti nasi , lauk pauk , roti dan mengkonsumsi buah buahan setelah nya. Ternyata kebiasaan itu adalah kebiasaan yang tidak baik bagi pencernaan. Ini dia beberapa alasan nya :

• Nasi mengandung karbohidrat , usus membutuhkan waktu 2 jam untuk mencerna karbohidrat dalam nasi  dan untuk mencerna protein di butuh kan 4 jam . 

• Karena dalam kebiasaan kita makan hidangan utam dahulu baru makan buah , ini akan menyebabkan buah yang kita makan mengantri untuk di cerna , sehingga buah yang udah kita makan itu , keburu busuk duluan . Akhirnya gizi dari buah yang kita makan tidak terserap oleh usus. 

Sedangkan untuk mencerna buah , hanya membutuhkan kira-kira kurang dari setengah jam . Alasan nya, buah memiliki gula rendah kalori yang mudah untuk di cerna. Buah juga sumber tenaga untuk sel-sel tubuh antara nya adalah alviolus perut (bulu lambung) dan dinding lambung . Sehingga apabila kita mengkonsumsi buah terlebih dahulu  akan mengoptimalkan kerja lambung untuk mencerna berbagai jenis makanan .

Mungkin Segelintir dari kalian sempat berpikir jika HIV/AIDS adalah penyakit yang paling mematikan itu di sebabkan belum di temukan nya obat membunuh virus penyakit ini .

Ternyata Hiv bukan lah penyakit yang mematikan, Kenapa? Karena HIV/AIDS tidak langsung membunuh penderita.Virus HIV butuh waktu yang lama untuk mengikis kekebalan tubuh si penderita (di butuhkan bertahun - tahun tergantung dari kekebalan tubuh penderita ) yang akhir nya masuk stadium yang lebih parah yang di sebut AIDS . Di mana kekebalan tubuh sudah di lumpuhkan hampir sepenuh nya .

Ternyata penyakit ebola adalah penyakit yang mematikan . Penyakit ini di sebabkan oleh virus Ebola (sejenis virus dari genus Ebolavirus  , familia Filoviridae) . Seseorang yang sudah terjangkit virus ini , paling lama dapat bertahan cuma 1 minggu dan mempunyai tingkat kematian 90%  .

Gejala-gejala nya :

• Diare
• Muntah
• Sakit badan
• Pendarahan dasyat dari dalam dan di luar anus .
• Deman tinggi .

 Cara penyebaran virus ini :

•  Lewat cairan tubuh , seperti donor darah , melakukan hubungan di luar nikah dan lain lain .
•  Lewat kontak langsung , seperti berjabat tangan atau sentuhan kulit  dan lain lain .

Sejarah dari penyakit ini :
Virus ini  di duga bermula dari seekor kera yang terinfeksi virus ebola kemudian menyebar ke Manusia , di duga virus ini masih berada di daratan Afrika dan kata nya sudah sampai ke filipina .

Kenal dengan buah yang ada di samping ini ? Jika anda tidak mengetahui buah ini memang suatu kewajaran , karena buah ini tidak seperti apel dan jeruk yang rasa nya enak dan di jual di pasaran .

Perkenalkan nama buah ini adalah mengkudu , bentuk nya rada lonjong tak rata dan ada bintil bintil coklat di setiap permukaan buah nya .

Rasa buah mengkudu juga sangat tidak enak , tetapi banyak sekali kandungan vitamin dan zat -zat yang baik bagi tubuh di dalam buah mengkudu ini .

Selain itu , mengkudu juga sudah di olah oleh beberapa ahli pengobatan alternatif seperti di jus dan di beri gula , agar menjadi obat herbal yang mempunyai rasa yang manis .

Ini dia beberapa manfaat buah  mengkudu sebagai obat herbal  :

• Meningkatkan tingkat imunitas alias tingkat kekebalan tubuh , karena di dalam buah mengkudu terdapat antioksidan yang sangat tinggi.
• Mampu menurunkan risiko penyakit tumor 
• Mengkudu juga berguna sebagai obat penahan  rasa nyeri 
• Dapat menormalkan tekanan darah (buat yang darah tinggi sama darah rendah )
• Membantu regenerasi jaringan2 sel yang rusak pada tubuh .
• Dapat membuat tubuh menjadi awet muda .

Selain itu mengkudu juga dapat menyembuhkan :

• Radang tenggorokan .
• Gangguan menstruasi 
• Gangguan sistem pencernaan
• Meningkatkan kekebalan tubuh akibat infeksi dari virus HIV/ AIDS yang menyerang Antibodi .
• Penyakit diabetes .
• Luka bakar , bisul , kurap dan penyakit kulit lain nya 
• Gangguan sistem pernafasaan 

Tertawa adalah salah satu aktivitas yang selalu kita lakukan , tetapi seiring dengan berkembang nya teknologi dan zaman , sehingga menyebabkan intensitas tertawa kita menjadi berkurang di karenakan kesibukan sekolah yang luar biasa , kerja , stress , jarang berkomunikasi dan lain lain .

Tertawa juga adalah salah satu tindakan yang terjadi secara spontan , banyak hal yang dapat menyebabkan kita tertawa  , misalkan karena peristiwa lucu , lelucon  dan lain lain .

Tertawa selain terjadi secara spontan , ternyata tertawa juga memiliki berbagai macam manfaat , apa sajakah manfaat itu ?
Ini dia beberapa manfaat dari tertawa :

• Tertawa dapat mengurangi rasa sakit, Ternyata , pada saat kita tertawa tubuh kita mengeluarkan hormon endorfin , yaitu hormon penenang alami . Hormon ini bertindak layak nya morfin , bahkan 200 lebih kuat dari morfin  . Oleh sebab itu sering - sering lah tertawa .

• Tertawa dapat menurunkan tingkat stres.Ternyata tertawa juga dapat menurunkan tingkat stres , terdapat penelitian yang di lakukan oleh sejumlah peneliti untuk membandingkan 5 orang yang sering tertawa dengan 5 orang yang jarang tertawa, ternyata 5 orang yang sering tertawa tersebut lebih tidak mudah stres di banding orang yang jarang tertawa . Karena pada saat tertawa , tubuh di rangsang untuk mengeluarkan hormon endorpin dan serotonin, guna untuk memenangkan tubuh .

• Tertawa Melancarkan Peredaran darah, Tertawa ternyata dapat memperlebar pembuluh darah , sehingga  peredaran oksigen dan darah dalam tubuh lebih lancar, sehingga akan berdampak terhadap jantung. Sehingga jantung akan lebih sehat .

• Diet Dengan Tertawa. Ternyata tertawa selama 5-10 menit dapat membakar kalori sebanyak 10-40 kalori selama setahun akan terjadi penyusutan tubuh sebanyak 4kg . di teliti oleh Vanderbilt university .

Ternyata Tertawa mempunyai banyak sekali manfaat, alangkah baiknya untuk tertawa setiap hari sebanyak 5 menit atau 10 menit .

Sampai saat ini manusia dikenal sebagai omnivora atau disebut sebagai pemakan tumbuh-tumbuhan dan daging, tetapi terdapat banyak kesamaan manusia dengan hewan-hewan herbivora, yang menyimpulkan jika manusia jauh lebih cocok menjadi seorang herbivora daripada omnivora

Ini dia beberapa persamaan antara Manusia dengan Hewan-hewan herbivora :

• Manusia mempunyai kesamaan usus dengan hewan-hewan herbivora. Ternyata manusia juga memiliki kesamaan usus dengan hewan-hewan herbivora . Manusia mempunyai usus yang panjang sama dengan hewan herbivora sedangkan karnivora mempunyai usus yang pendek . Karena Manusia mempunyai usus yang panjang , Manusia tidak cocok mengkonsumsi daging yang sifat daging sebagaimana kita tahu cepat membusuk dan peneliti menyimpulkan bila itu adalah salah satu penyebab terjadi nya kanker usus pada manusia .Sebalik nya daging sangat cocok sekali di konsumsi oleh karnivora di karenakan usus nya yang pendek sehingga dapat dengan cepat memproses daging di dalam tubuh nya dalam mengeluarkan nya .

• Kesamaan Gigi dan Rahang, Herbivora mempunyai kesamaan gigi dengan manusia . Manusia hanya memiliki sepasang gigi taring dan sisa nya adalah gigi seri dan gigi geraham yang berguna untuk memotong dan menghancurkan sayur dan buah  . Manusia juga dapat menggerakan rahang nya ke atas , kebawah , kekiri dan kekanan. Sedangkan Karnivora mempunyai gigi taring tajam yang banyak dan besar guna untuk mengoyak daging dan Hewan Karnivora hanya mampu menggerakan rahang nya ke atas dan ke bawah  .

• Tingkat Keasaman Lambung, Manusia dan Herbivora mempunyai tingkat keasaman lambung yang rendah . Sedangkan Karnivora mempunyai tingkat keasaman lambung yang sangat tinggi yang berguna untuk menghancurkan bakteri-bakteri pada daging karena daging mudah membusuk di dalam pencernaan.

• Manusia Meminum dengan cara menghisap, Manusia dan Herbivora mempunyai kesamaan dalam perilaku minum. Mereka menghisap air yang di minum , sedangkan karnivora meminum air dengan cara di jilat perlahan - lahan , itu  dikarenakan karnivora mempunyai lidah yang cukup panjang , sehingga tidak memungkinkan untuk menghisap air .

Pernah kah kalian menikmati makanan nasi goreng , pecel lele , bakmie dan makanan lain lain nya ?. Minuman pendamping makanan yang ditawarkan oleh penjual nya adalah selalu es teh tawar ,teh manis ,es teh manis , dan teh tawar .

Secara ilmu kedokteran ternyata teh itu mempunyai beberapa manfaat yang kalo di kaitkan dengan thema di atas ada nyambung nya juga ,

beberapa manfaat teh di antara nya adalah :

1. Teh Dapat Melangsingkan Badan

Ternyata kandungan yang berada di dalam teh dapat membuat sistem pencernaan tidak berlangsung secara berlarut -larut , Sehingga Karbohidrat (energi) menjadi lebih sedikit di serap oleh tubuh . Oleh sebab itu sangat baik sekali menambahkan teh ke dalam menu diet kalian.
Kalo di kaitkan dengan thema di atas , teh itu berguna banget buat bikin kita ga gemuk , apalagi kuliner malam-malam yang ada di jalanan berupa nasi goreng , pecel lele dan lain lain nya , sedangkan di malam hari usus kita sedang lemah dalam melakukan pencernaan .

2. Teh dapat Mengurangi kolestrol.

Ternyata Catechin yang berada di dalam teh , dapat mengurangi kolestrol dalam darah dan membuat tubuh memaksimalkan pembuangan kolestrol lewat feses .
Kalo di kaitkan dengan thema di atas , teh itu berguna apalagi pada saat mengkonsumsi makanan yang di goreng , kayak nasi goreng , pecel lele , dan lain lain nya , ibarat nya teh sebagai penetral lah .

3. Teh dapat mengurangi keracunan makanan

Telur merupakan makanan yang bergizi dan mudah di dapat dengan harga yang cukup terjangkau ternyata selain harga nya yang ekonomis telur mengandung banyak protein, vitamin serta mineral yang tinggi. Banyak keuntungan mengkonsumsi telur, di antaranya adalah :

Sebutir telur dalam sarapan mampu turunkan berat badan . Dalam sebuah studi, 160 laki-laki dan perempuan obesitas di bagi menjadi dua kelompok secara acak. Salah satu kelompok memakan sebutir telur setiap sarapan dan kelompok satu nya memakan roti bagel .

Hal tersebut sengaja di lakukan bertujuan untuk membandingkan tingkat kekenyangan dan penurunan berat badan. Setiap partisipan mengkonsumsi menu ini lima hari dalam satu minggu selama delapan minggu, sebagai bagian dari diet rendah lemak.

Dan hasil penelitian menunjukan :

Kelompok yang mengkonsumsi telur mengalami penurunan berat badan hampir dua kali lipat di bandingkan mereka yang mengkonsumsi bagel, mereka kehilangan berat badan sebesar dua kg sedangkan yang mengkonsumsi bagel hanya kehilangan 1,75 kg. Dan kelompok yang mengkonsumsi telur mengalami pengurangan ukuran lingkar pinggang sebanyak 85% lebih besar .

• Banyak beredar makanan yang menggunakan pengawet yang tidak di perbolehkan seperti Formalin , Boraks dan pewarna pewarna tekstil yang nanti nya akan berdampak dalam jangka panjang  bagi tubuh kita
• Di zaman yang serba modern ini , banyak orang yang mau nya serba instan , kemana mana naik motor , mobil . Walau hanya ke warung saja yang dekat dengan rumah .
• Pola kebiasaan yang buruk , seperti merokok dan minum minuman keras .

Mungkin anda pernah mendengar tentang hewan-hewan yang di duga dapat membawa pertanda..
Kali ini saya akan menyajikan beberapa "Hewan yang di duga sebagai pembawa pertanda tertentu :

•  Kupu-Kupu

Binatang indah nan lucu ini mungkin sering anda temukan dan biasanya orang tua anda atau sekitar anda mengatakan bahwa jika ada kupu-kupu yang menghampiri rumah anda, maka pada hari yang sama ataupun beberapa hari kemudian akan ada tamu yang datang ke rumah anda.
di negara lain, warna dari kupu-kupu yang datang dipercaya juga mempengaruhi tamu yang akan datang. jika kupu-kupu berwarna gelap, maka tamu yang datang akan membawa kesialan bagi keluarga anda. begitupun sebaliknya, jika kupu-kupu yang datang ke rumah anda berwarna cerah, maka tamu yang akan datang akan membawa kesenangan.

•  Semut

Siapa yang sering bosan ? Coba lah dari sekarang untuk menghilangkan kebosanan anda dengan melakukan aktivitas yang kalian sukai dan pasti nya itu harus positif

Karena , Peneliti menyatakan , orang orang yang melaporkan merasa bosan berisiko meninggal lebih muda di bandingkan yang jarang bosan .

Mengapa demikian ?

Para pakar dari university college London  menyatakan bahwa kebosanan secara khusus tidak

Ini adalah salah satu berita baik bagi kalian pengemar cokelat . Di karenakan cokelat mampu menurunkan resiko stroke .

Pernyataan ini di buktikan dengan di adakan nya sebuah penelitian oleh para Ilmuan terkait dengan cokelat dan stroke .

Dari 2 studi terhadap cokelat tersebut , ternyata di temukan 44.489 orang yang memakan 1 takar cokelat setiap minggu nya beresiko 22% lebih rendah terkena risiko serangan stroke .

Selain itu  , Studi kedua juga menunjukan bila 1.169 orang yang mengkonsumsi 50 gram cokelat sekali seminggu , beresiko 46% lebih kecil meninggal di karenakan penyakit stroke , di banding mereka yang tidak mengkonsumsi cokelat sama sekali .